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🤍Maman & Infirmière
✨Sans laisser pleurer. J'aide les parents à comprendre les besoins de l'enfant 💤
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💤 La dette de sommeil 💤 Vous la connaissez

💤 La dette de sommeil 💤

Vous la connaissez tous cette dette de sommeil. Celle qui crée de l'angoisse chez les parents. Mais est-ce qu'un bébé peut-être en dette de sommeil ?

Dans le post, je vous invite à lire la définition de la dette de sommeil et de l'insomnie afin de mieux comprendre les termes.

Sachez que par contre, une dette de sommeil peut s'installer chez les parents. Et oui ! 💤

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👋🏻 Moi c'est Camille.
💤 Je suis accompagnante à la parentalité et spécialiste du sommeil des bébés.
✨ Je t'aide à retrouver des nuits plus belles grâce à une approche globale sans méthode et sans laisser pleurer.

& Avec tout mon amour ! ❤️

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✨💤 FAUX 💤✨ Cette croyance date du débu

✨💤 FAUX 💤✨

Cette croyance date du début du XXe siècle, le Dr Frédéric Truby King, a introduit des recommandations strictes en matière de nutrition infantile, fondée sur une routine alimentaire rigide.
Cette méthode, sans fondement scientifique, visait à prévenir la suralimentation, considérée à tort comme une cause courante de mortalité infantile.
Sachez, qu'à la même époque, il à également recommandé de limiter les interactions affectueuses avec les bébés pour les "endurcir".

De nos jours, plusieurs recherches soulignes l'importance de répondre aux signaux de faim des nourrissons, même la nuit, jusqu'à ce qu'ils soient capables de se réguler et de dormir plus longtemps sans se réveiller pour manger.
Cela fait partie du développement normal des habitudes de sommeil chez les jeunes enfants.

DONC, la prise de biberon nocturne ou de tétés reste normale au-delà de 6mois !

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👋🏻 Moi c'est Camille.
💤 Je suis accompagnante à la parentalité et spécialiste du sommeil des bébés.
✨ Je t'aide à retrouver des nuits plus belles grâce à une approche globale sans méthode et sans laisser pleurer.

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💤 Les éveils nocturnes (trop) fréquents 💤

💤 Les éveils nocturnes (trop) fréquents 💤

Les éveils nocturnes sont normaux chez les enfants comme chez les adultes. Lorsque ceux-ci deviennent vraiment trop fréquents ou longs, il est important de chercher pour mieux comprendre ce qu'il se passe et ainsi faire quelques ajustements pour que les nuits de toute la famille redevienne calme ✨

Vous pouvez retrouver dans ce post, plusieurs points importants à vérifier si bébé se réveille la nuit.

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👋🏻 Moi c'est Camille.
💤 Je suis accompagnante à la parentalité et spécialiste du sommeil des bébés.
✨ Je t'aide à retrouver des nuits plus belles grâce à une approche globale sans méthode et sans laisser pleurer.

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